Online Minikursus

Forståelsesbaseret træning

- 4 strategier til empatisk samarbejde

21.-22. juni 2024

Ridekunst_logo_hvid

Online Minikursus

Forståelsesbaseret træning

- 4 strategier til empatisk samarbejde

21.-22. juni 2024

Ridekunst_logo_hvid

2-dages online minikursus som kan styrke båndet mellem dig og din hest

Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor din hest reagerer, som den gør under træningen?  Eller har du tænkt på, hvorfor nogle heste er frygtsomme og nervøse, andre er tøvende og langsomme, andre er stille og reserverede, mens andre er mere modige og selvstændige? 

Online minikursuset “Forståelsesbaseret træning – 4 strategier til empatisk samarbejde”, er din mulighed for at dykke ned i de 4 typer, som kan være en game-changer i din hestetræning.

Tilmeldingen er lukket for denne gang – kom med på ventelisten:

SIDSTE CHANCE FOR TILMELDING:

Dage
Timer
Minutter
Du modtager samtidig kvit og frit e-mails fra Christina Holmbæck – Ridekunst med lethed – med praktiske råd og tips til din træning.
I mine nyhedsbreve får du blandt andet også besked, når jeg afholder minikurser m.v. – og du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik.
Nul spam.
Dage
Timer
Minutter

Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor din hest reagerer, som den gør under træningen?  Eller har du tænkt på, hvorfor nogle heste er frygtsomme og nervøse, andre er tøvende og langsomme, andre er stille og reserverede, mens andre er mere modige og selvstændige? 

Online minikursuset “Forståelsesbaseret træning – 4 strategier til empatisk samarbejde”, der afholdes d. 21.-22. juni 2024, er din mulighed for at dykke ned i de 4 typer, som kan være en game-changer i din hestetræning.

Kom med på online minikurset d. 21.-22. juni 2024

– det koster dig kun din email-adresse.

Tilmeldingen er lukket for denne gang – kom med på ventelisten:

SIDSTE CHANCE FOR TILMELDING:

Dage
Timer
Minutter

– Få pladser tilbage – kurset kræver ingen forudgående kendskab til Horsenalities –

… NÅR DU HAR TILMELDT DIG …
får du en mail med info omkring minikurset med link til Facebookgruppen, hvor minikurset afholdes – kig evt. i dit spam-filter, hvis mailen ikke dukker op indenfor kort tid :O)

Du modtager samtidig kvit og frit e-mails fra Christina Holmbæck – Ridekunst med lethed – med praktiske råd og tips til din træning.
I mine nyhedsbreve får du blandt andet også besked, når jeg afholder minikurser m.v. – og du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik.
Nul spam.
Dage
Timer
Minutter

Hvad er forståelsesbaseret træning?

Teorien om forståelsesbaseret træning giver ikke kun indsigt i forskellige typer heste, men den giver os også indsigt i, hvilken type træner som bedst kan hjælpe vores hest med at komme i mental balance. For det er helt afgørende, at vi vælger den rigtige tilgang, når vi træner vores hest, for risikoen er, at hvis vi vælger den forkerte strategi, eller hvis vi lader vores følelser styre vores træning, så risikerer vi, at vores hest enten lukker ned mentalt, eller at den udviser konfliktadfærd i højere eller mindre grad.

De 4 typer trænere:

Den kreative træner er kreativ, fleksibel og tilpasningsdygtig. Den kreative træner forstår at hjælpe hesten, som er intelligent og som hurtigt keder sig, og hun er en træner, som er klar og tydelig for hesten, som tester grænser.

Den motiverende træner er motiverende, udholdende og tålmodig. Den motiverende træner forstår at hjælpe hesten, som er tilbageholdende og som ikke selv tager initativ, og hun er en træner, som kan lave mange nemme og overkommelige delmål, som motiverer hesten.  

Den omsorgsfulde træner har en høj grad af ro, overblik og opfindsomhed. Den omsorgsfulde træner forstår at hjælpe den nervøse og frygtsomme hest, og hun er en træner, som formår at få hestens nervesystem i ro.

Den forstående træner har en høj grad af empati, er forudsigelig og opmuntrende. Den forstående træner forstår at under overfladen, er den reserverede hest usikker, og hun forstår, hvordan hun kan hjælpe hesten med at føle sig tryg ved hende og opbygge hestens selvværd og stolthed. 

Når vi finder vores tæner-type, så kan vi bevidst tilpasse vores teknik og metode til vores hests adfærd. Når vores hest oplever at blive set og forstået, så giver vi den mulighed for at udvikle sit fulde potentiale, og vi vil opleve, at træningen bliver et samarbejde mellem os og vores hest.

Planen for minikurset

Online minikurset forløber over 2 dage, og kommer til at foregå i en lukket Facebookgruppe, hvor vi blandt andet kommer til at kigge på følgende:

👉 Hvad der kendetegner de 4 typer heste, og hvilken træner de hver især har behov for.
👉 Hvordan de 4 træner-typer kan bruges til at opbygge tillid, ved at forstå, hvad der motiverer vores hest, og hvad der skaber frygt eller stress.
👉 Hvordan de 4 typer af heste har forskellige træningsstrategier som tager hensyn og motiverer dem hver især.
👉 Hvordan vi ikke skal træne vores hest, når vi vil undgå konflikter og modstand. 
 
Inde i Facebookgruppen får du adgang til live og skriftligt PDF materiale.
 

Begge dage går jeg live om aftenen kl. 20.00, hvor du har mulighed for at få svar på eventuelle spørgsmål.

Har du ikke mulighed for at deltage en af dagene, så kan du stadig se materialet i en begrænset periode, da Facebook-gruppen vil være åben en uges tid efter minikursets afholdelse.

Hvad kan vi lære af forståelsesbaseret træning?

Dette to-dages minikursus i forståelsesbaseret træning giver os en dybere forståelse af vores hests unikke adfærdsmønstre og behov. Gennem både teoretisk viden og praktiske øvelser begynder vi at lære at identificere de fire hestetyper (udfordrende, frygtsomme, tøvende og reserverede) samt deres egen træner type (kreativ, motiverende, omsorgsfuld og forstående).
Minikurset fokuserer på at udvikle en dybere forståelse for vores hests signaler og behov, hvilket kan bringe noget større frem i arbejdet med hesten end blot den biomekaniske træning. Ved at kombinere teori med praksis, vil vi begynde at kunne se vores hests type og justere vores træningsmetoder til det, vi ser.
Ved afslutningen vil vi begynde at være i stand til at anvende forståelsesbaseret træning effektivt, evaluere træningsfremskridt og tilpasse vores metoder for at sikre en harmonisk og udviklende træningsrelation med vores hest.

Minikurset er for dig der:

👉 godt kan li’ at fordybe dig i din træning.
👉 ønsker at forstå, hvorfor vi træner vores hest, som vi gør.
👉 har mod på at filme din lille træningssession og få feedback fra mig.
👉 gerne vil være den træner, som din hest vil elske at arbejde sammen med.
 

Når du har deltaget i mit 2-dages minikursus

  • ved du, hvad der kendetegner de 4 heste-typer, og du begynder at kunne placere din egen hest i en type.
  • har du fået en god ide om, hvilken træner-type du med fordel selv kan være for at kunne hjælpe din hest bedst muligt.
  • ved du, hvilken tilstand der er målet for din hest med din træning.
  • har du fået inspiration til, hvordan du kan træne din hest, så I kan udvikle jeres fulde potentiale.

Din underviser

Christina Holmbæck

“Jeg har undervist i over 25 år, og jeg brænder for at gøre teori og praksis logisk. Jeg bryder alt ned i små konkrete delmål, så mine elever både kan forstå og få det til at virke i deres træning.

Jeg har stor erfaring med at give mine elever alle deltaljerne om teori og praksis, og jeg oplever derfor, at mine elever får succes med deres træning.

På dette minikursus kommer vi til at kigge på de 4 træner-typer og træningsstrategier, og hvordan du kan bruge det i din træning”

Skriftligt materiale

På de 2 dage kommer jeg til at gennemgå en masse forskellig teori, og derfor har jeg lavet nogle pdf’er, som du har mulighed for at printe ud og skrive noter i.

Kom med på online minikurset d. 17.-19. juli 2023

– det koster dig kun din email-adresse.

Efter din tilmelding får du en mail med praktiske oplysninger vedr. minikurset.
Kig evt. i dit spam-filter, hvis mailen ikke dukker op indenfor kort tid :O)

Du modtager samtidig kvit og frit e-mails fra Christina Holmbæck – Ridekunst med lethed – med praktiske råd og tips til din træning.
I mine nyhedsbreve får du blandt andet også besked, når jeg afholder minikurser m.v. – og du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik.
Nul spam.

Jeg glæder mig

til at dele ud af min viden, som jeg har opbygget gennem mine 25 år som underviser.

Christina Holmbæck

Ridekunst med lethed

Hjælp, min hest…

  • er tung på tøjlen
  • går bag lod
  • er svær at lave nedsidning på
  • slår fra i overgangen
  • er svær at få til at søge ned
  • læner sig ind i volten

… det er nogle af de udfordringer jeg oftest bliver spurgt om hjælp til …

Modtag min PDF på mail, hvor jeg fortæller om, hvad jeg kigger efter for at løse udfordringerne

– den koster dig kun din email-adresse.

Har du en af disse udfordringer?